셀롤라이트 없애는 법 (제거 시술)

셀롤라이트 없애는 법

셀롤라이트는 지방, 체액 그리고 노폐물이 결합되어 생기는 것으로 주로 엉덩이, 허벅지, 뱃살등에 생기며 피부 표면이 울퉁불퉁하게 변하게 됩니다. 사실 사춘기 이후 여성의 98%가 가지고 있다고 하는 것으로 살을 조금만 손으로 모아보면 이런 현상이 나타날 확률이 몹시 높습니다. 네 바로 여러분이요.

셀롤라이트의 원인이 지방이긴 하지만 사실 비만과는 큰 관련이 없고, 마른 사람에게도 나타날 수 있습니다. 이러한 셀롤라이트 없애는 법은 

 

탄수화물 줄이기

탄수화물 식품은 기본적으로 혈당을 수치를 올리는데 피 속의 당수치가 올라갈 때 셀롤라이트가 쉽게 생길 수 가 있습니다. 또한 지방 축적은 셀롤라이트 형성에 큰 영향을 미치므로 고탄수화물, 고지방 식단을 줄이는 것이 좋습니다.

 

혈액순환 개선

셀롤라이트의 주된 원인은 지방변성이므로 셀롤라이트 없애는 법의 가장 기본은 핼액순환을 개선하는 것입니다. 꽉 끼는 옷이나 스키니 바지를 지양하고, 수시로 마사지를 해주는 것만으로도 초기 셀롤라이트 형성을 막을 수 있습니다. 

 

 

반응형

 

셀롤라이트 제거 시술

주사치료, 메조테라

셀롤라이트 제거 시술 중에 가장 대표적인 것은 지방을 녹이는 주사 치료법이 있습니다. 셀롤라이트는 축척된 지방이 체내에서 결합된 물질이므로 이 지방을 녹인다면 셀롤라이트 제거에 눈에 띄는 효과를 볼 수 있습니다. 

주사 약물에 따라 종류가 다른데 이중 메조테라피가 피부 깊숙한 층에 약물을 직접 주입할 수 있어 가장 큰 효과를 볼 수 있습니다. 

 

 

엔더몰로지 시술

엔더몰로지 시술은 셀롤라이트가 지방이 변성되어 혈액순환을 방해하는 점에 착안해 해결책을 제시한 치료법입니다. 레이저 시술 등과는 달리 물리적인 자극을 통해 이루어지는 점이 마사지와 비슷합니다. 엔더몰로지 시술은 롤러 장비로 셀롤라이트 부분의 지방 세포와 그 조직에 반복적인 자극을 주어서, 림프 순환을 개선합니다. 이 과정에서의 부수적 효과로 셀롤라이트를 없애고 피부 재생을 돕는 역할을 합니다. 

 

 

초음파, 레이저 시술

초음파, 레이저 시술은 셀롤라이트가 있는 부위에 초음파나 레이저를 쏴서 조직화된 세포를 분해합니다. 그 후 피부의 자연 재생효과를 통해 피부에 탄력과 혈액 순환 개선 효과를 얻는 시술입니다. 셀롤라이트 제거를 목적으로 개발된 시술은 아니었지만 셀롤라이트 제거라는 부수적 효과를 얻을 수 있어 쓰이게 되었습니다. 최근에는 셀롤라이트 제거만을 위해 분해와 진공흡입이 가능한 셀롤라이트 제거 전용 레이저 시술도 있다고 하니 사용해 보시면 좋을 것 같습니다.

 

리포사지 테크닉

리포사지 테크닉은 림프(Lymph), 지방(Lipo), 마사지(Massage)의 합성어로 셀롤라이트 제거와 림프 순환을 위래 개발된 마사지입니다. 리포사지 테크닉은 국제 자격증이 존재하는 테크닉으로 구체화된 메뉴얼이 있는 프로그램입니다. 그렇기 때문에 자격증이 있는지의 유무 확인이 필수입니다. 주로 하체, 복부, 팔 등을 중심으로 이루어집니다. 혈액 및 림프 순환을 통해 피부 탄력 및 셀롤라이트 제거 효과를 노리는 시술입니다.

 

 

 

셀롤라이트 없애는 법은 올바른 식습관이 선행돼야 합니다.

셀롤라이트는 초기에 광범위하게 고착화되기 전에 바로 잡는 것이 중요합니다. 그보다 중요한 것은 탄수화물, 고지방 식품을 지양하는 올바른 식습관, 혈액순환을 돕는 생활 습관 등이 선행돼야 합니다.